Předsevzetí? Slim down.

30. prosince 2013 v 14:31 | Adele |  I think
Ahoj holky :)
Hlásím se vám tentokrát z chalupy s brutálně pomalým internetem. Včera jsem opět trochu psala a zjistila jsem, že není tak těžké jednu kapitolu protáhnout na šeset stránek, když moje drahá Kathy přemýšlí a vzpomíná, zatímco její matka Susan prožívá takovou vášeň, jako nikdy předtím...

...Přiblížil se k Susan strašně blízko, tak, že cítila jeho mátový dech a viděla každý ohyb jeho opáleného obličeje. Tolik ho toužila políbit, že si to ani neuvědomila, když přitiskl svoje rty k jejím a postupně jí začal vášnivě líbat. Objímal její boky a přidržoval jí, jak se pokládala na měkkou sedačku vystlanou polštářky na které oba seděli. Účes měla už úplně rozcuchaný, ale na to nedbala. Hladil jí po stehnech a přitom jí zvládal líbat a zároveň rozepínat knoflíčky její halenky, zatímco ona z něj strhávala černou košili...
Říkala jsem, že je to žhavý :)



Blíží se nám nový rok. Nejdřív jsem se trochu podivila, jak ten čas sakra letí! Vždyť ještě před chvílí bylo léto! Pak jsem si řekla - nevadí, konečně se dostanu z tohohle období plného depresí a nesnází a možná i trochu zmoudřím. Chci vyrůst, dospět. Ale opravdu to chci? Asi ano, ale nechci, aby stárli lidé, kolem mě, nýbrž jenom já. Kdyby se tak šlo zastavit stárnutí ve věku dvaceti let, kdy bývá člověk fyzicky i psychicky na té nejvyšší příčce svého života (a vy dvacetiletý mi to nevykecávejte, měla o tom přednes naše občankářka :D), ale někdy bych chtěla zůstat dítětem. Bezstarostným šťastným. A pak si uvědomím, že zestárnu, život mi proklouzne mezi prsty a já umřu, že všichni umřeme a že si život možná ani nedokážu přežít a propadnu depce.
Já vím, asi je trochu paradox propadat depresi ze stáří, ani ne v patnácti letech, kdy jsem, považte, stále ještě dítě. Nebo už ne? Ale vím, že za chvilku dítětem nebudu, kousek mého těla jásá a kousek se zoufale poohlíží...

Mus

Proto jsem se rozhodla se zaměstnat něčím úplně jiným - předsevzetími. Jako většina lidí nějaká mám - je to našetřit si a nejlépe si najít brigádu, mít vyznamenání nebo alespoň moc dobré známky, najít lásku (ale to nebude tak snadné) a zhubnout. A právě kvůli tomu poslednímu jsem se rozhodla změnit životní styl, protože mi nejde ani tolik o hubnutí (tak fajn, jde), spíš o to, abych nepřibírala. Když si uvědomím, že ještě před rokem jsem vážila asi 43kilo!
Vážím sice 51,2 kilo a měřím asi 168cm, takže si o sobě nemyslím, že jsem tlustá, ale prostě si chci dokázat, že svojí váhu udržím pod padesátkou! (A nepomáhá mi k tomu skutečnost, že moje dvanáctiletá sestra váží 28kilo - fakt jsem z toho v depce - a to jí a docela dost!)


Takže jsem včera v Bille nakoupila nějaké mysli k snídani, po kterých jsem se dneska ráno málem pozvracela, protože nesnáším mysli, ale budu si na ně muset zvyknout, potom také mysli tyčinky, které jsou už o něco lepší, kneckebroty, tmavé pečivo a kvalitní čokoládu pro případ nouze - když mlsat, tak alespoň kvalitu. :D
Velkou inspirací je mi v tomhle Zoey*, chtěla bych jíst a vážit jako ona, takže po přečtení mnoha jejích článků a jídelníčků najíždím na zdravý životní styl!

Plánuju jídelníčky

(nejsou tam obědy, protože ty ještě nevím, samozřejmě teplá jídla)

29.12. (včera)
sn: polovina rohlíku s máslem a šunkou, čaj
o: grilovaný wrap, hranolky, cola, cappuccino
sv: hovězí vývar
ve: 1/2 celozrné kaiserky s lučinou

30.12.
sn: malinovo-borůvkové emco mysli s mlékem, polovina krajíce chleba s lučinou, mandarinka, zelený neslazený čaj
sv. x (vstáváni v půl12 :D)
o: ?
sv: kneckebrot, 70g bílého jogurtu s ovocem/marmeládou
ve: musli tyčinka, activia mléko

31.12.
sn: krupicová kaše s medem a ovocem, kneckebrot
sv: activia mléko
o: ?
sv: chlebíčky, banán
ve: chlebíčky, kneckebrot

1.1.
sn: krupicová kaše s ovocem, 1/2 celozrné kaiserky s lučinou, zelený čaj
o: ?
sv: musli tyčinka
ve: jablko, mandarinka, kneckebrot



So? Kritizujte! :) Snídaně mi dost komplikuje, že nesnáším ovesnou kaši, takže mi krupicová příjde jako vhodná alternativa :) Pak napíšu, jak jsem dodržovala. Co si myslíte vy o zdravém životním stylu? Taky jídelníčky nějak dodržujete?
Budu ráda za všechnu vaší podporu!

Zjistila jsem, o přečtení několika "povídání", že je důležité dát si velkou snídani, protože to tělo po dlouhé přestávce potřebuje a zasytí nás to na celé dopoledne/do svačiny/oběda, takže nebudeme muset "mlsat" sladkosti, atd. :)

Zítra se asi ještě ozvu s přáním do nového roku, takže
zatím se mějte krásně! :*
Vaše Adele
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 T. T. | Web | 30. prosince 2013 v 16:39 | Reagovat

Jojo čas hrozně rychle letí..Jo zaseknout se na 20. by bylo dobrý no:D:) Předsevzetí si nedávám jen jsem si napsala cíle co bych chtěla splnit tak snad,tobě držím palce protože máme úplně stejný plány!:D Ty si s tvojí váhou nedělej starosti měřím 156(ano jsem tak malá a je mi 15!!:D) a mám 51kg:)

2 Nia Nia | Web | 30. prosince 2013 v 17:20 | Reagovat

ty jídelníčky vypadají dobře:)
tvoje segra ma 28 kg ve 12? to je hodne malo..
htela bych tvojí vahu, achjo.

3 Domush Domush | Web | 30. prosince 2013 v 18:44 | Reagovat

Na chatě si to pořádně užij :))
Taky je divné jak rychle stárnu.. když si vezmu že jenom necelé dva roky a budu dospělá:O to je nemožné..
Váha.. moje největší depka -_- 51kg? to máš ještě dobrý :) já měřím asi 174 cm a vážím.. hodně :D aspoň 10 kg by to chtělo:/ nejsem sice tlustá, ale cítím že jsem těžká :D

4 Andee Andee | Web | 30. prosince 2013 v 23:00 | Reagovat

Kočko, už jsem si říkala, co to s tebou je, že nepíšeš... zvykla jsem si na tebe, takže tvůj komentář provázela spousta hysterických reakcí... těší mě, že sis dala tu práci mrknout na mé staré články, taky jsem si je nedávno četla a zírala, protože je to vážně trochu dost rozdíl :-D  nicméně nemyslím, že bych se ve psaní změnila, protože onu ukázku jsem napsala před 2 roky a byla chválena stejně jako současné články... prostě jsem se jen zaměřovala na jiné věci :-D
Další vlna šťastné hysterie začala, když jsem mazala odepsat a ono hle, ukázka! Kočko, ty se mi snad zdáš! Tak já píšu jak se mi nechce zveřejňovat scény pro dospělé a ty sem hned na úvod strčíš tohle... popravdě jsem byla docela dost zklamaná když to dál nepokračovalo :-/ nevím, jestli se dá z takového kousku udělat názor, ale jsem příjemně... ne překvapená protože vím, že píšeš pěkně... takže prostě spokojená :-D
myslím, že se svojí váhou hubnutí hrotit nemusíš, ale jídelníčky vypadají pěkně ;-) taky mám v Zoey velkou inspiraci :-)

5 Vaness . Vaness . | Web | 31. prosince 2013 v 10:58 | Reagovat

A teď si představ , že já na tý "chalupě" s pomalym internetem žiju pořád -___- :D
51 kilo s takovouhle výškou ? :OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO bejt tebou fakt hubnout nebudu ;)

6 Pagess Pagess | Web | 31. prosince 2013 v 23:26 | Reagovat

Taky si nemyslím, že by jsi to měla řešit. ... ale je to každého věc..
Taky k smrti nenávidím ovesnou kaši a musli.. FUUUUUUUUUUJ! :D :D to se nedá žrát, je to jak předžvýkané koněm. Ble -_-
Taky začínám hubnout, ale věř mi já měla 51 Kg naposledy? v 6. třídě : D:D

7 Andee Andee | Web | 1. ledna 2014 v 7:22 | Reagovat

Kočko, to je právě škoda, že nikdo neví o čem to je!! S těmi dialogy souhlasím, stěžovala jsem si na ně koneckonců už ve svém článku :-D Třešnička bez dortu... už se nedivím, že máš těch 51 kilo :-D Ovšem já radši ten dort a v tomhle případě tedy ten pořádný příběh :-P O stydění mi ovšem nemusíš nic říkat, četla jsi moje vyklepané pocity, jimž jsem věnovala celičký článek :-D S tím prvním dílem souhlasím, nikdy bych nic nedokončeného nezveřejňovala jednak z tohohle důvodu ale i proto, aby čtenáři neovlivňovali mou fantazii a netlačili s pokračováním když by mi zaboha nešlo - takhle to dělala jednou máma a  nepřála bych ti tu její náladu když "musela" psát a nešlo to :-D A neboj, já bych to četla určitě - mimochodem, taky jsem zveřejňovala hlavně kvůli tobě, když jsi s tím pořád tak "otravovala" a dodávala mi chválením sebevědomí :-D
Nevím, kdy mě takhle přemýšlecí povaha chytla, ale jak říkám, mám ji dlouho (viz. moje 1. kapitola 1. dílu, jak už jsem se zmiňovala) :-D své tehdejší myšlení si moc nepamatuju, ale vím, že mi přes všechny starosti o fakta a čísla na úvahy moc energie nezbývalo - ani jsem nepsala román, prostě jsem na své poměry nejedla tolik, že jsem byla unavená i myslet, jinak nevím :-D o důvod víc nebýt anorektičkou :-D

Takže Adele už taky píše osnovu?? Vida... miluju být inspirací :-) Já tyhle scény psát nenávidím - sice vím předem jak mají probíhat, ale ruce se mi brání to přeťukat, takže mi v uších řvou písničky na maximu a jsem ještě paranoidnější kdykoli se někdo z rodiny jen pohne - kdyby si tohle přečetli, asi bych zešílela :-D

8 Spencer Spencer | Web | 1. ledna 2014 v 14:05 | Reagovat

držím ti palce s predsavzatiami! Tento rok chcem aj ja čo-to schudnúť, ale hlavne zdravšie žiť. snád sa nám to podarí :) Tvoj blog si pridám do favs. pretože už dlhší čas rada čítam tvoje články! Prajem veľa úspechov s blogom :)

9 Andy Andy | Web | 1. ledna 2014 v 14:21 | Reagovat

Co já bych dala za 51 kg a to měřím stejně, jako ty. Takže..:D
Mě je 17 a přijdu si dost stará, takže já bych asi chtěla být pořád dítětem..Dítětem, které nemusí do školy :3 :D

10 Andee Andee | Web | 1. ledna 2014 v 17:08 | Reagovat

Jéé kdo tu změnil design?? pěkný :-* Díky za pochvalu :-) O sobě bych klidně něco řekla, ale nemám páru co by vás mohlo zajímat, takže možná pokud objevím nějaký dotazník a nebudu mít zrovna o čem psát :-D
Na představu zveřejňování si pomalu ale jistě zvykám, ale jestli, tak nejspíš ještě během prázdnin dokud tu někdo je :-D já měla přestávku u šestého dílu asi půl roku, právě tou dobou co jsem byla nejhubenější ve své historii, takže pokud chceš psát, nehubni, nepotřebuješ to tak jako tak :-D taky často nevím, jestli budu mít další díl, to záleží v jaký fázi to ukončím, leckdy rozhodne i poslední stránka :-D

11 cincina cincina | Web | 1. ledna 2014 v 23:07 | Reagovat

No, tak já jsem zvědavá, jak ti to hubnutí půjde:) Já taky chci najet na zdravější stravu, protože já opravdu hubnout potřebuju:D Sice nejsem nějak moc tlustá, ale nějaké to kilčo dolů se vždycky hodí.

12 Blondie*M* Blondie*M* | Web | 4. ledna 2014 v 16:01 | Reagovat

Já si myslím, že jsi na tom s váhou dobře. Za ty změny může dospívání, tak bych to neřešila, neboj ustálí se to! :) Já mám stejnou výšku jako ty, vážím o kilo víc než ty, je mi 16 :) A hlavu si s tím nelámu ;)

13 *****N *****N | 14. ledna 2014 v 19:47 | Reagovat

Holky měřím 156 cm, je mi 15 a vážím 53 kg.. myslíte, že jsem tlustá? Břicho nemám, mám jen trochu větší stehna a kulatý zadek :// asi třikrát jsem se snažila zhubnout, ale vždycky zhubnu tak 1-2 kg a pak už nic... docel amě to trápí, protože mí rodiče mi říkají, že bych měla zhubnout... Mám pocit že jsem je zklamala :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama